2016/11/25to2016/11/26

就寝4:00

起床10:30

2どね-15:00

なぜなんだ。。。

２度寝はただの習慣だと思うので、明日から意志の力で断ち切る

運動

なし

食事

ご飯

人参と大根と卵の味噌汁

ご飯

親子丼

白身魚のフライ

豆腐とレタスの味噌汁

人参とアスパラの肉巻き

チューハイ

りんごジュース

雪見だいふく

ポテチ

小麦粉を取らなくなってから肌が綺麗になった気がする

集中力が増した気がする

ふぉぉぉぉ